VRIJDAG 13 JUNI
VRIJDAG 17 OKTOBER
Van 09.15u tem 16.00u
Deze opleiding is bedoeld voor zorgverleners die cliënten tijdens de zwangerschap en bevalling begeleiden.
Het hoofddoel is om een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek (hartcoherentie) aan te leren zodat je deze techniek kan inzetten bij het omgaan met eigen angsten en om vrouwen met stress en angst tijdens de zwangerschap en bevalling succesvol te kunnen begeleiden.
Hartcoherentietraining is een vrij eenvoudige en meetbare techniek die je in staat stelt om meer innerlijke rust en veerkracht op te bouwen. Biofeedback biedt een tastbaar kader om cliënten te overtuigen van de waarde van ontspanningstechnieken en hen door te verwijzen naar gespecialiseerde zorg indien nodig.
Katrien Geeraerts- licentiaat in de biomedische wetenschappen en medische laboratoriumtechnologe, hartcoherentietherapeut & ademcoach.
Jolien Van Grembergen- Kinesitherapeut gespecialiseerd in Women Health, Yogadocent, Bobath-therapeut en Hartcoherentiecoach, www.kinemomentum.be
De opleiding bestaat uit een online cursus (van Katrien) met verschillende makkelijk hanteerbare online modules en praktische oefeningen. De online cursus kan doorlopen worden ter voorbereiding van de praktijkdag. Er zit in de cursus ook heel wat praktisch materiaal dat je kan downloaden om zelf mee aan de slag te gaan of om in de professionele praktijk te gebruiken.
Tijdens de praktijkdag wordt verdiepend ingegaan op de impact van stress en angst op de ontwikkeling van de foetus, het lichaam van de moeder en het bevallingsproces. Daarnaast wordt de cruciale rol van ademhaling en hartcoherentie bij coregulatie en besluitvorming belicht.
De dag omvat praktische oefeningen in hartcoherentie- en ademhalingstechnieken, evenals een toelichting op de integratie van deze technieken met lichaamsgerichte interventies. Tevens wordt ingegaan op het gebruik van biofeedbackmetingen, inclusief een overzicht van verschillende biofeedbacktoestellen en hun toepassingsmogelijkheden. De praktijkdag vindt plaats in een aangename omgeving en verloopt op een ontspannen manier. We hanteren een rustig tempo, zodat je zelf een dag vol ontspanning en leerervaringen kunt ervaren.
Programma
- Een online cursus met verschillende modules en downloads
- Het vierstappenplan uit het boek 'Blijven Ademen' aangepast voor zwangere vrouwen
- Heldere tips en uitleg rond het stressmechanisme
- Een trainingsdag met Katrien en Jolien op locatie, inclusief dranken, koffiebreaks en lunch
- Een hartcoherentie certificaat van 'Blijven ademen'
- Je zal als coach (met je praktijkgegevens) op mijn website vermeld worden
- Je ontvangt regelmatig nuttige informatie via een extra nieuwsbrief van 'Blijven Ademen'
Deelnameprijs
€ 388 (excl. 21% BTW)
Inclusief de online cursus, lunch, drank, versnaperingen en een certificaat.
Locatie
Atelier PUUUR,
Kreupelstraat 15, Zemst